Saisonvorbereitung 2024 auch mit Johann Ackermann
17. Februar 2024 – Der Winter neigt sich dem Ende zu und das bedeutet, dass die neue Triathlon Saison vor der Tür steht! Die Athleten des RTC Frechen haben den Winter damit verbracht an ihrer Basisfitness und der entsprechenden Technik im Laufen und Schwimmen zu arbeiten. Hierbei unterstützt den Verein seit kurzem Hagen Bierlich als Lauftrainer. Einige bereiten sich…
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Vereinsmeisterschaft 2023 Köln
12. September 2023 – Neoprenpflicht beim Carglass Cologne Triathlon Carglass Cologne Triathlon 03.09.2023 Sonntag, morgens 06:30 Uhr: zu dieser Zeit mögen viele noch in ihren Betten liegen und entspannt in den freien Tag dösen. Nicht so die Triathleten des RTC Frechen 80 eV – frühes Frühstück, die Ausrüstung des Tages ein letztes Mal checken, das Bike begutachten und dann…
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Ligaauftakt in Gütersloh
5. Juni 2023 – RTC Frechen überzeugt beim Ligaauftakt in Gütersloh In der erstmalig gemeldeten Senioren Liga (ab 40) in Gütersloh zeigte das RTC Frechen Team eine überzeugende Leistung. Unter strahlendem Sonnenschein und vor einer enthusiastischen Zuschauerkulisse kämpften die Athleten auf der Kurzdistanz um jede Sekunde. Vier Vertreter des RTC Frechen wagten sich erstmal in dieser Saison in das…
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Einzelzeitfahren
4. Juni 2023 – Einzelzeitfahren an Christi Himmelfahrt An Christi Himmelfahrt fand das erste vereinsinterne Einzelzeitfahren des Jahres statt. Acht begeisterte Triathleten stellten sich dem Kampf gegen die Uhr. Die flache Strecke führte die Fahrer durch die idyllischen Landschaften von Nörvenich. Die 16,5 Kilometer lange Route bot fast keine Anstiege, was den Fahrern eine schnelle und gleichmäßige Fahrt ermöglichte….
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Frechener Frühlingslauf
11. Mai 2023 – Bei der jährlichen Laufveranstaltung, dem Frechener Frühlingslauf, nahmen einige Vereinsmitglieder die 10km Strecke unter die Füße. Die anschließende Erholungsphase wurde gemeinsam mit kühlendem Getränk und kleinen Imbiss gestaltet. Frühlingslaufgalerie
Die diesjährige „Fahrt ins Blaue“
29. November 2022 – Wir planen jedes Jahr Anfang November zum Saisonabschluss eine „Fahrt ins Blaue“, die der Vorstand zusammen mit einem Mitglied organisiert. Die Teilnehmer wissen nicht wo es hin geht und was statt findet. Das soll eine Überraschung sein. Dieses Jahr sind wir aufgrund des tollen Wetters am Decksteiner Weiher spazieren gegangen und haben dabei Boßeln gespielt….
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Herzlich Willkommen
24. September 2022 – Mein Name ist Anna-Maria Bauer ich bin seit Juli 2019 im RTC Frechen 80 e.V. aktives Mitglied und habe dieses Jahr meine ersten beiden Wettkämpfe im Triathlon absolviert. Im Juni habe ich in Indeland meine erste Sprintdistanz mit 500m Schwimmen, 20 km Radfahren und 5km Laufen absolviert. Am 04.09.2022 habe ich mich in Köln an…
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